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山楂玫瑰红糖水
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谋怪手访涎

【山楂玫瑰红糖水】具有延缓衰老，活血化淤调经的功效。属于血淤型的MM不妨每天喝一杯，非常不错的。

食材
山楂 适量
玫瑰 适量
红糖 适量
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材：山楂和玫瑰。
  • 步骤 2/6
    将山楂和玫瑰洗净，放入煮锅中，加入适量的清水。
  • 步骤 3/6
    盖锅盖，大火煮滚。
  • 步骤 4/6
    转小火煮15分钟。
  • 步骤 5/6
    放入适量的红糖，再煮5分钟，即可关火。
  • 步骤 6/6
    倒入杯子中，就可享用。
小贴士

红糖要适量，一次用量不能过多

发布于 2018-09-27
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