首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
枸杞马蹄水
8.4万 热度
31 收藏
心若为城念岚
关注
马蹄具有清热生津,凉血解毒的功效,而且还可以有抗癌与降血压~
但是马蹄性凉最好用水煮过再食用哦
煮过的马蹄很脆,一点都不涩嘴~
食材
马蹄
500g
枸杞
20g
烹饪步骤
步骤 1/3
准备好食材,马蹄去皮洗净
步骤 2/3
冷水入锅煮至沸腾,转小火煮五分钟左右,加入枸杞熄火焖五分钟即可食用
步骤 3/3
这样煮过之后汤汁已有甜味不需要外加糖,如果喜甜可以酌情加入糖或蜂蜜调味
发布于 2019-02-05
121
相关菜谱
枸杞马蹄水
爱动脑筋的醉柔珊
7.4万 热度
754 收藏
枸杞马蹄汤#浪漫樱花季#
姗姗liu
5.9万 热度
25 收藏
枸杞马蹄汤圆
灸哑谎祭缴
7.3万 热度
196 收藏
养生枸杞马蹄汤
枯萎settlement
8.3万 热度
844 收藏
枸杞马蹄汤
愉快shovel
6.6万 热度
149 收藏
生津止渴---甘蔗马蹄水
山有陈逍遥
1.1万 热度
106 收藏
竹蔗胡萝卜马蹄水
明亮prescription
2.7万 热度
180 收藏
马蹄水果糖水
追风cloudy
9万 热度
193 收藏
甘蔗马蹄水
聪郧采顿谙
7.8万 热度
96 收藏
解酒神器 | 玉米甘蔗马蹄水
咖啡斩之碎梦喟
7万 热度
23 收藏
甘蔗马蹄水
inasmuch腼腆
8.8万 热度
18 收藏
自动烹饪锅食谱—甘蔗马蹄水
赐凭粕老挥
8.6万 热度
10 收藏
甘蔗马蹄水
fertile大蛇丸
10.4万 热度
33 收藏
甘蔗马蹄水
查恒契诃夫
9.1万 热度
15 收藏
新加坡甘蔗马蹄水
恰好心动
28万 热度
15 收藏
薏米马蹄水
馗副硕胺苯
8万 热度
12 收藏
茅根甘蔗红萝卜马蹄水
伊人淡雅泪裴
10.6万 热度
21 收藏
甘蔗马蹄水
偎蒂手送遣
9.1万 热度
26 收藏
甘蔗马蹄水
想喝醉
8.1万 热度
16 收藏
枸杞柠檬水
云朵花咕嘟啦
6.8万 热度
181 收藏
写评论