第一次吃到这道菜是在老家烟台,看似普通,口感却很惊艳,也是从那时起喜欢上了苦苣和腐竹,想想回家试着做做,格外加进黄瓜丝,更加清新可口。
苦苣具有清热去火、抗菌、消炎、明目的功效;常吃腐竹可健脑预防老年痴呆,防止血管硬化、保护心脏、清热润肺、止咳消痰。相信你们吃过肯定会上瘾,哈哈。
腐竹用凉水或者30度左右的温水泡开,不要用很热的水,会碎。