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羽衣甘蓝果蔬汁
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河眯鸭诒姿_

感谢厨友Pixel分享的配方!说实话是第一次吃羽衣甘蓝,突然发现原来它的营养价值好高啊!本身也不夺味道,真的超级适合做打底的蔬菜果汁。苹果也是基本百搭的果子,搭配了猕猴桃求酸度,含糖酸奶求甜度和稠度。周末的早上最适合不过。

食材
羽衣甘蓝 2片叶
苹果 1枚
猕猴桃 1枚
含糖酸奶 1小碗
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    洗净蔬菜水果
  • 步骤 2/3
    削皮切块入打汁机
  • 步骤 3/3
    打到合适开喝吧
发布于 2019-01-30
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