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简单好吃的山药木耳炒荷兰豆
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茆晗日翻

山药是最适合在秋冬吃的食物（养胃），配上荷兰豆和木耳，只要蔬菜够新鲜，一点盐提味，就可以很好吃了。

食材
山药 200克
木耳 30克
荷兰豆 100克
盐 2克
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    木耳泡软、荷兰豆洗干净、山药去皮切小块、大蒜切小备用。
  • 步骤 2/3
    锅里倒入适量油加热然后倒入大蒜翻炒出香味
  • 步骤 3/3
    加入山药翻炒3分钟后加入荷兰豆和木耳翻炒至熟，加入一点盐调味即可完成。
小贴士

这道菜很简单，一般人都能做，唯一的问题就是山药在去皮的时候最好带上一次性的手套，不然手会很痒的。

发布于 2018-07-26
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