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金线莲土鸡汤
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金线莲有养肝护胃的功效,提高免疫力。适合各种人群,可与多种食材一起炖汤。
食材
土鸡肉
500g
干品金线莲3克或鲜品金线莲50克
适量
红枣五枚
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
将所有食材洗干净,鸡肉放锅内加冷水烧开后捞出鸡肉。
步骤 2/3
另取炖锅,加适量水,放入金线莲,红枣,焯过的鸡肉,大火烧开改小火炖半小时。
步骤 3/3
美味的金线莲土鸡汤。
小贴士
金线莲炖排骨,水鸭,鲍鱼等味道同样鲜美哦!
发布于 2018-10-29
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