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孜然青椒炒鸡胗
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智障小哥_

用炒孜然羊肉的方法炒鸡胗,做出来的是烧烤味的鸡胗噢!

食材
灯笼椒 1个
盐和味精 适量
鸡胗 适量
洋葱 半个
孜然粉 适量
胡椒粉 适量
辣椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将鸡胗解冻,洗净切为大小适宜的片,尽量晾干;
  • 步骤 2/6
    洗净灯笼椒,切成和鸡胗近似大小的片状;洋葱切片(切下的片为许多重叠的洋葱圈)再每片对半切一刀,成为条状;
  • 步骤 3/6
    锅中放油烧热,下入鸡胗,翻炒一阵以后加盐和味精继续翻炒;
  • 步骤 4/6
    鸡胗出水以后下入灯笼椒和洋葱,用鸡胗出的水烹一下,青椒和洋葱会熟得比较透;
  • 步骤 5/6
    加入孜然粒,翻炒使鸡胗青椒和洋葱都均匀地沾上孜然粒。继续翻炒,加入胡椒粉和辣椒粉适量,水差不多炒干就可以起锅了。
  • 步骤 6/6
    起锅入盘,整个厨房都是烧烤味!
小贴士

1 鸡胗的水最好能挤一挤,冷冻过以后里面存了很多水,炒菜的时候出水太多,要很久才能炒干的话,鸡胗会老。

2 作料味道都大,悠着点儿放!

发布于 2019-01-08
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