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茶树菇乌鸡炖汤
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半窗疏影洋

清热解毒，滋补养颜～

食材
沙参 15g
乌鸡 半只
茶树菇 50g
玉竹 10g
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    把乌鸡洗净切块（可以切大块一点）
  • 步骤 2/4
    沙参切片，玉竹折短一点， 茶树菇干掰开一根一根
  • 步骤 3/4
    最后把所有食材放进炖锅。
  • 步骤 4/4
    大火烧开，“快炖”15分钟后调成“慢炖”，炖3个小时加点盐就可以吃了～不需要任何调料了，就爱原汁原味～
小贴士

加入玉竹沙参，清热解毒。如果是刚生理期结束的MM，可以加几颗红枣呢～

ps:好喜欢这个炖锅，1.5升，小巧可爱，适合1-2个人吃，而且看起来很漂亮，炖汤也很方便，把食材扔进去按一下就不用管了，非常适合单身青年或者小两口用～O(∩_∩)O（此处不是买广告）

发布于 2019-01-21
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