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水果茶-秋日暖心百香果茶
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若桃壹

此款水果茶，香气浓郁、酸甜可口、风味独特。保证你喝了以后会爱上它。在寒冷的冬天和家人朋友一起来上一杯热热的水果茶简直是一个暖心的享受。逢年过节，吃了大鱼大肉后，来上一壶 口感酸酸甜甜，真的很解饭后油腻。也是爱生活人士下午茶的不二首选！

食材
百香果 三枚
奇异果 一枚
橘子或橙子 适量
冰糖 适量
红茶 一包
苹果 半个
果珍（甜橙.蜜桃混合味） 根据个人口味酌情添加（点睛之笔不可不要）
洛神花 一朵或两朵
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好三枚百香果，一枚奇异果，洗净待用。
  • 步骤 2/9
    把苹果和橘子去皮。
  • 步骤 3/9
    橘子切半。
  • 步骤 4/9
    把百香果的果实取出，放入奇异果，橘子瓣。
  • 步骤 5/9
    加入冰糖，果珍粉，和少量的热水让其融化。
  • 步骤 6/9
    加入苹果丁
  • 步骤 7/9
    把红茶包和洛神花取出。
  • 步骤 8/9
    继续加满热水，搅匀。
  • 步骤 9/9
    静置3分钟等红茶泡开，搅拌均匀就可以喝啦！喜欢茶味的朋友可不将红茶包取出，不太喜欢茶味的朋友三分钟后即可取出。
小贴士

1、百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;

　　2、治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;

　百香果含有果酸、可食纤维，有利于消化系统，对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。

它的营养价值很好

维C比橙子高8倍，维E比苹果高10倍。

冰糖可以被蜂蜜替代，还有就是那个果珍粉一定不要去掉！是点睛之笔！切记！

发布于 2018-07-29
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