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自制虾皮粉(宝宝辅食)
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刚刚给儿子做了虾皮粉,做调味剂很不错哦,可以放到菜里,放到粥里,放到鸡蛋羹里等等,尤其适合一周岁以内食物中不能加盐的宝宝,无盐淡虾皮带有的天然淡盐味可以作为宝宝的调味剂,同时又能给宝宝们补充钙营养。

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食材
无盐虾皮 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    淘洗几遍无盐虾皮,去掉虾皮表面的灰尘等
  • 步骤 2/9
    放入不粘锅中炒干虾皮的水分
  • 步骤 3/9
    虾皮表面的水分基本被炒干了,还要接着炒哦
  • 步骤 4/9
    炒成这种略微变黄,能闻到淡淡虾皮香的状态,这时虾皮里的水分基本也就被炒干了
  • 步骤 5/9
    炒干的虾皮一捏很容易捏碎哦,这样做出来的虾皮粉可以保存较长时间
  • 步骤 6/9
    把晾凉后的虾皮放入料理机准备打成粉
  • 步骤 7/9
    多打几遍,虾皮粉会更细腻哦
  • 步骤 8/9
    粉有没有很细腻
  • 步骤 9/9
    装入密封罐中就可以随时食用了
小贴士

对虾皮过敏的宝宝就先不要尝试了

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发布于 2019-01-21
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