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辅食-快手简单电饭煲-糖板栗
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这不是朴果果吗

适合年龄:八个月

功效:栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康,素有“干果之王”的美誉。

板栗软糯香甜,可是外面买的糖炒板栗过分甜,给宝宝吃实在不放心,所以那就让我们自己动手做吧

时间:10-30分钟
食材
板栗 20个
冰糖 五克
食用油 两滴
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将板栗洗净打上十字花刀,准备冰糖
  • 步骤 2/7
    将板栗冰糖倒入电饭煲中,倒入刚好末过板栗的水
  • 步骤 3/7
    加两滴食用油
  • 步骤 4/7
    按煮饭档,接着我们就可以等待
  • 步骤 5/7
    好了看看是不是很棒
  • 步骤 6/7
    装盘
  • 步骤 7/7
    开吃
小贴士

1、大米中可以加入适量糯米,增加米饭的粘性,更容易制作饭团。

2、制作饭团时,可以借助模具定型。

发布于 2018-08-15
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