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杂粮米糊
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梁怜蕊故

杂粮营养丰富，但是有的口感不好，孩子不爱吃。用豆浆机做成米糊，不但口感细腻香滑，而且营养成分更易被人体吸收。

时间:10-30分钟
食材
燕麦 15克
香米 15克
小米 15克
绿豆 20克
甜杏仁 20克
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    原料。
  • 步骤 2/5
    杂粮冲洗干净。
  • 步骤 3/5
    杂粮放入豆浆机，加适量水。
  • 步骤 4/5
    启动米糊功能。
  • 步骤 5/5
    程序停止即可倒出米糊食用了。
小贴士

如果您喜欢甜食，您可以在做好的米糊里加一勺炼乳，会更香甜。

发布于 2018-11-05
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