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婴儿辅食西红柿鸡蛋面（建议8个月以上宝宝食用）
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善良strip

一切为了宝宝营养均衡，健康长大。

时间:10-30分钟
食材
西红柿 一个
婴儿面条 一小把
食用油 一小勺
食用盐 小指甲盖那么一点
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    一个西红柿洗净，切碎碎的。
  • 步骤 2/5
    锅里放一小勺食用油，先放西红柿，超出汤汁后，加入一个打碎的鸡蛋，不停的搅拌大约一分钟，即可，放入一勺小指甲盖那样大小的食用盐，关火。
  • 步骤 3/5
    超市买的婴儿面条一小把，这个量是根据我家宝宝的食量来的，吃多吃少得根据各位宝宝的适量，由少到多。
  • 步骤 4/5
    面条下锅，加入事先准备好的鸡汤，没有鸡汤用其他汤或白水代替都行。汤莫过面条就行，不要太多，小火咕嘟5分钟，加入刚才炒好的西红柿鸡蛋，这时候基本没太多汤了，不停的搅拌面条和西红柿鸡蛋大约半分钟，关火。
  • 步骤 5/5
    出锅后，待凉一小会儿，宝宝就可以开吃啦！
小贴士

一般情况西红柿炒鸡蛋都是先炒鸡蛋的，由于是小宝宝吃，先炒鸡蛋的话鸡蛋会老，宝宝可能嚼不烂，所以后炒，烂烂的，宝宝口感合适。加盐的话建议满一岁以后的宝宝食用，一岁之前不建议。另外，如果宝宝习惯吃有味道的，可以在炒蕃茄的时候加一小勺汤，这样酸甜感强一点。祝您宝宝健康快乐成长哦！

发布于 2018-12-02
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