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菊花枸杞豆浆
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新绿籍
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一款清肝明目的滋补养生豆浆
时间:30分钟-1小时
食材
黄豆
80g
菊花
5g
枸杞
10g
水
900ml
烹饪步骤
步骤 1/4
黄豆提前一晚洗净泡发
步骤 2/4
第二天将泡发的黄豆,洗净的枸杞,菊花,水,全部放入豆浆机中
步骤 3/4
选择五谷豆浆键
步骤 4/4
半小时后完成,滤渣后即可饮用
小贴士
枸杞和菊花不用提前泡发,只要清水洗净即可
发布于 2018-10-18
194
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