枸杞和菊花都是很好的护眼食品，经常饮用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，那是因为枸杞子具有补肾益脑的功效，菊花可以清凉明目，现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。如果您经常用电脑，建议不妨多多饮用菊花枸杞茶试试看。泡上一杯【菊花枸杞茶】，舒缓一下学习过后疲劳的眼睛。偶尔来上一杯，浅浅的黄色如水晶般的清澈透亮，缠绕鼻尖的丝丝淡淡的菊花清香。。。