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枸杞豆浆
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枸杞豆浆能滋补肝肾,提高免疫力。早上喝一杯枸杞豆浆,一天都有好精神,早餐很重要哟,再忙早餐也要吃好。这个枸杞豆浆做起来非常简单,下面就来看看吧。
时间:10-30分钟
食材
黄豆
60g
枸杞
10g
水
1000ml
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好原材料
步骤 2/8
黄豆用温水泡一晚上
步骤 3/8
枸杞清洗干净
步骤 4/8
将黄豆、枸杞、水装一起,不要超过豆浆机的最大容量
步骤 5/8
倒入豆浆机里,启动“米香豆浆”功能键
步骤 6/8
冰糖放入要过滤容器里
步骤 7/8
豆浆熟后,过滤
步骤 8/8
搅拌至冰糖溶化,营养美味的枸杞豆浆做好了
小贴士
黄豆提前泡好,冬天需要十多个小时,夏天6-8小时。
发布于 2023-05-04
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