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营养辅食-补钙黑芝麻酱馒头
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弟怰古元英云
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时间:10-30分钟
食材
面粉 250克
干酵母 5克
温水 150克
纯黑芝麻酱 5克
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将酵母用温水化开，然后混入面粉和清水中，活成面团
  • 步骤 2/9
    醒发1-2小时。然后揉揉，用手指按一下
  • 步骤 3/9
    不会立即弹起，且特别的松软就对咯
  • 步骤 4/9
    用力揉面，使面均匀有弹性
  • 步骤 5/9
    这是纯黑芝麻酱哦
  • 步骤 6/9
    加入一小块面团中
  • 步骤 7/9
    裹入面中，继续揉面
  • 步骤 8/9
    继续揉面
  • 步骤 9/9
    揉成这样均匀的馒头状
小贴士

适合8个月以上的宝贝

发布于 2018-10-11
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