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双花炒虾仁
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时间:10-30分钟
食材
虾仁 50g
西兰花/菜花 各100g
蒜 30g
葱末 15g
料酒 1勺
白糖 半勺
淀粉 1勺
蚝油 1勺
生抽 1勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备材
  • 步骤 2/6
    虾仁炒熟
  • 步骤 3/6
    淡盐水 将菜花断生
  • 步骤 4/6
    葱蒜炝锅，放入菜花，翻炒，放入少许盐，红椒，糖，耗油
  • 步骤 5/6
    大火放入虾仁，料酒，少许料酒
  • 步骤 6/6
    翻炒出锅
小贴士

用的米好像是东北大米还是泰国香米。记不清了，水也是根据自己的感觉来的，不同的米不同的吸水量，煮饭时间可以根据自己的材料来

发布于 2018-09-07
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