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儿童便当(鸡肉饭)
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束的回忆不在唒
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时间:10-30分钟
食材
鸡肉
一人份
百叶结
5个
鸡蛋
1枚
烹饪步骤
步骤 1/6
腌制鸡肉,用酱油,料酒,少许盐腌制半小时,期间可以准备便当其他材料
步骤 2/6
翻炒鸡肉和百叶结(或者香菇等),炒到七八分熟打一枚鸡蛋,加少许盐,胡椒粉,小火煎熟。
步骤 3/6
切好茄子豆角,用刚刚的的锅加点油烧好两样蔬菜。
步骤 4/6
新鲜莲藕切薄片水煮,捞出来马上过凉水,这样会很脆,然后油锅炒几颗辣椒段,浇在莲藕片上。
步骤 5/6
再加一勺豆瓣酱,醋,少许酱油,盐,搅拌均匀,可以一次扮一大盆放在冰箱里,每次吃的时候夹一些。酸辣爽脆还下饭。
步骤 6/6
完成
小贴士
有新鲜品质鸡蛋可以煎五六分熟,滑滑的
发布于 2018-11-20
75
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