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扇贝粉丝煲
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笑颜oath

上次清洗了四斤小扇贝,取肉冻起来慢慢吃,粉丝的最佳搭配就属扇贝了,而蒜蓉和蒸鱼豉油,又是这道美食不可短缺的配角,同样的食材,换个不同的做法,味道一样好。由于粉丝不好搅拌,如果不提前加料会造成表面颜色不均匀,所以这道菜的制作是有小窍门的哦!

时间:10-30分钟
食材
扇贝肉 130g
粉丝 50g
尖椒 2g
红椒 2g
1g
8g
料酒 8g
生抽 6g
15g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    扇贝肉里加入盐、胡椒粉、料酒腌制一会。
  • 步骤 2/9
    粉丝泡软,剪成小段。
  • 步骤 3/9
    倒入生抽拌匀。
  • 步骤 4/9
    砂锅里倒入油,放入蒜粒炸香。
  • 步骤 5/9
    扇贝肉倒掉水分,倒入锅里翻炒。
  • 步骤 6/9
    放入粉丝,均匀的铺在锅中,盖上锅盖焖几分钟。
  • 步骤 7/9
    等粉丝变软,无汤汁时关火,表面加入尖椒粒。
  • 步骤 8/9
    加入红椒粒和蒜蓉。
  • 步骤 9/9
    油烧至九成热,淋在蒜蓉上面。
小贴士

1.粉丝最好剪一下,不然吃的时候一筷子就夹没了,剪短有助于翻拌。

2.提前用生抽将粉丝拌好,就不怕上色不均匀而且不入味了。

3.扇贝提前加了盐腌制,粉丝也用生抽拌过,所以不建议再加盐了。

发布于 2018-06-10
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