鲜炒八爪鱼 - 鲜炒八爪鱼的做法,鲜炒八爪鱼怎么做好吃,鲜炒八爪鱼的家常做法 - 京细菜谱

鲜炒八爪鱼

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沾僦苟揽托

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八爪鱼就是章鱼，章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，这道菜清淡爽口，红绿相间，色泽美观，味道鲜美，为春季适令传统菜。具有肝调养、脾调养、补虚养身之食疗调理功效。

时间:10分钟内

食材

八爪鱼 400克

胡萝卜 1根

青椒 1个

蒜 1瓣

姜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

准备好材料。，
步骤 2/9

八爪鱼处理好洗赶紧后切好
步骤 3/9

胡萝卜先切片，在切成小片。
步骤 4/9

姜切片，蒜切段。
步骤 5/9

青椒洗干净去籽切小块。
步骤 6/9

把八爪鱼倒入锅内翻炒，放入一小匙盐，炒至稍微干水
步骤 7/9

八爪鱼装起备用。
步骤 8/9

锅内放油，倒入姜片蒜段爆香。
步骤 9/9

倒入胡萝卜。

小贴士

最后因为用了家乐热炒鲜露，所以不需要格外放盐。

发布于 2018-10-19