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煎三文鱼佐青豆酱
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屈孤秋酷
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买了400克三文鱼,一半吃了刺身,一半煎了吃,特意做了青豆酱来配!
时间:10-30分钟
食材
三文鱼
200克
青豆
65克
黄油
10克
淡奶油
15克
盐
4克
砂糖
2克
黑胡椒
4克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
买回的三文鱼我喜欢用水冲洗一下
步骤 2/9
用厨房纸巾吸干水份
步骤 3/9
把三文鱼的鱼皮去掉
步骤 4/9
放点2克盐和2克黑胡椒碎腌制一会
步骤 5/9
制作青豆酱:取适量青豆放入料理机打成泥,我是加了适量清水一起搅打的
步骤 6/9
倒入小锅中加适量淡奶油、2克盐、2克砂糖和2克黑胡椒碎煮开
步骤 7/9
边加热边搅拌至浓稠
步骤 8/9
平底锅里加入少量黄油融化
步骤 9/9
把三文鱼放人锅中煎至两面变色
小贴士
青豆太少没法打泥,所以我是加了适量清水一起搅打然后再煮稠!
发布于 2018-10-08
203
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