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虾仁青菜粥
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弎眉桔
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宝贝爱吃虾,不肯吃菜,就想到了这个办法。
时间:10-30分钟
食材
海虾
3条(这个根据个人)
小白菜
适量
酱油
1勺
油
1勺
水
500g
烹饪步骤
步骤 1/9
准备材料
步骤 2/9
姜切大片些,吃时方便挑出。
步骤 3/9
青菜切碎备用。
步骤 4/9
虾分好,挑出虾线,虾肉切大粒些,不然一煮就缩了。切好的虾肉用酱油腌制一会。
步骤 5/9
锅里放油,倒入虾肉翻炒。
步骤 6/9
炒到半熟铲出待用,锅里留汁。
步骤 7/9
倒入虾壳翻炒。
步骤 8/9
添水煮出味。
步骤 9/9
我用的焖烧锅,把米洗好,倒入煮虾壳的水。
小贴士
宝宝十个月了用心做给宝宝吃
发布于 2018-06-10
102
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