银耳红豆粥
7.4万 热度
37 收藏
桔子flux
关注
银耳有燕窝的功效哦。爱美的姑娘们快来试试这个补血养颜的佳品吧^_^
时间:1-2小时
烹饪步骤
-
步骤 1/4
泡发银耳。不用泡太久，两到三小时就可以了。 -
步骤 2/4
泡好的银耳去根放在锅里煮1-2分钟，杀菌去杂质和异味。
-
步骤 3/4
将红豆、薏仁、大枣洗干净放入煲锅中，加入煮好的银耳。
-
步骤 4/4
加入水按个人喜好。喜欢粥厚一点的可以少加点水。然后盖上盖子煲一夜。早上喝的时候加上蜂蜜就可以啦^_^
小贴士
用热水煮粥红豆薏仁比较容易烂
发布于 2018-11-02
相关菜谱
-
银耳红豆粥有腹肌visa7.3万 热度 76 收藏
-
莲子银耳红豆粥帅了个Jing_8.8万 热度 76 收藏
-
银耳红豆紫米饮罔安i高岑1.2万 热度 197 收藏
-
银耳红豆糖水晏柴后来你不在7.9万 热度 147 收藏
-
鲜虾银耳豌豆粥饶香云队6.8万 热度 200 收藏
-
百合银耳红豆羹zheng炀8.4万 热度 91 收藏
-
冰糖银耳红枣粥天之天威夏7.7万 热度 171 收藏
-
银耳红豆汤吾心给谁人暨8.3万 热度 186 收藏
-
银耳红豆羹limp随和7.5万 热度 168 收藏
-
银耳红豆豆浆税彦地平线的忧伤10.3万 热度 122 收藏
-
银耳红枣粥贫址簿坠怯7.9万 热度 95 收藏
-
银耳红豆红枣豆浆赫敏16.4万 热度 120 收藏
-
花生银耳红豆浆theme香水8932 热度 121 收藏
-
女士补血佳品--大枣银耳红豆薏仁米糊报告叮当_1.4万 热度 159 收藏
-
银耳绿豆粥exclusive英俊8.3万 热度 33 收藏
-
桃胶银耳绿豆粥小鹿slumber11.9万 热度 40 收藏
-
银耳绿豆粥霖九九10.6万 热度 14 收藏
-
银耳红豆煲筒骨怯猫儿爱吃肉爱2.1万 热度 117 收藏
-
银耳红豆羹EDC的小迷弟阿6.8万 热度 119 收藏
-
小米银耳红枣粥一元9.1万 热度 121 收藏
