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银耳红枣粥
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银耳红枣粥 ,有营养的养颜粥

时间:1-2小时
食材
银耳 2朵
红枣 15粒
枸杞 10g
冰糖 4粒
无 无
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准能好食材
  • 步骤 2/9
    将银耳泡发后剪去根部发黄的部分
  • 步骤 3/9
    将洗净的银耳切碎大火烧开转小火煮
  • 步骤 4/9
    煮到汤汁有些粘稠时放入冰糖，甜度自己掌握
  • 步骤 5/9
    放入冰糖煮半个小时后，放入红枣继续煮一会（红枣最好提前泡好）
  • 步骤 6/9
    关火前10分钟放入枸杞，枸杞放太早了影响口感
  • 步骤 7/9
    当汤汁微微发黄，银耳软糯，就可以关火了
  • 步骤 8/9
    一道晶莹剔透的滋补佳品
  • 步骤 9/9
    爱美的女士，快来品尝吧
小贴士

1.将泡发好的银耳切的越碎越好

2.将银耳煮到软糯才好吃

3.冰糖，红枣，枸杞。不能同时放否则会影响口感的

发布于 2019-12-16
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