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八宝粥（七）
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天生发际偏高
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时间:1-2小时
食材
白糯米 15g
血糯米 15g
花生 10g
红豆 10g
百合 10g
蜜枣 2个
南瓜 1块
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    血糯米和花生洗净，清水浸泡过夜红豆、百合、白糯米同样浸泡过夜蜜枣切小丁，南瓜去皮去籽切滚刀块第二天早上把血糯米和花生连带泡的水一起倒入高压锅，接着把沥干水分的红豆百合糯米也倒进去，最后放入蜜枣南瓜，加适量清水，大火开上汽后转中火开15分钟即可，下红糖调味温食
小贴士

绿豆，属于体寒性质的，所以少放点。八宝粥一定得慢熬，那样才好喝。

发布于 2018-06-15
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