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＃九阳铁釜4.0岂止于重＃之小米八宝粥
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危险男爵半香

早晨喝点温热的粥，一整天肠胃都会很舒服~但是之前家里的电饭煲基本接近报废，用高压锅煮的话又得早上早早起来煮上，等待的时间里睡也不是起也不是很心塞，要不然就得头一天晚上煮好，第二天早上热一下，也不是很新鲜。有了九阳球釜一切都解决啦~有预约功能，头一天晚上设置好，安安心心睡觉，第二天早晨一起来就有香喷喷的粥喝~而且做好后自动跳转至保温，不用担心起晚了粥会变凉哦！

时间:30分钟-1小时
食材
黑小米 一小碗
红小豆 一把
红芸豆 一把
菰米 一把
燕麦仁 一把
百合 一把
莲子 一把
山药豆 一把
蕨麻 一把
红枣 六颗
燕麦片 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    家里杂粮很多~一种一把，随随便便就是一大盘~燕麦仁熬稀饭非常好喝，不会熬的很烂，而是筋筋的，弹弹的，有韧劲有嚼头~
  • 步骤 2/9
    蕨麻，山药豆和黑小米。蕨麻是姑姑给的，熬稀饭非常好喝，甜甜绵绵的~某宝有售~
  • 步骤 3/9
    全部洗净之后放进球釜锅胆内，加入三碗水。
  • 步骤 4/9
    放入洗净的红枣~
  • 步骤 5/9
    因为米少，豆类和杂粮多，所以为了让粥粘稠，放点燕麦片是不错的选择~普通的燕麦片即可哦。
  • 步骤 6/9
    盖上盖子，按功能键，选择煮粥档。
  • 步骤 7/9
    然后按预约定时按钮，选择预约，再调整需要的时间~按开始，好啦，安心去睡觉咯~
  • 步骤 8/9
    早上一起床就闻到了豆香味~赶快开盖看一看,非常粘稠香浓~
  • 步骤 9/9
    成品~
小贴士

其实，任何米都可以放在一起煮成粥，多哪种米少哪种米都没所谓的，只是糯米一定要的，因为糯米会让粥更加浓稠，也有喜欢加西米的，都可以。红糖也可以换成冰糖，但应在第三步时随着百合，桂圆，大红枣和枸杞一起放入。如果喜欢吃葡萄干的话，建议最后加入，避免使粥的口感变酸。

发布于 2019-02-08
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