暖心暖胃红薯小米粥 - 暖心暖胃红薯小米粥的做法,暖心暖胃红薯小米粥怎么做好吃,暖心暖胃红薯小米粥的家常做法 - 京细菜谱

暖心暖胃红薯小米粥

8.3万热度 57 收藏

魅力飞扬卞岷常

关注

冷冷的冬天来了，不知道你们会不会经常觉得胃里冰凉？顺儿经常这么觉得。哪怕吃了饭菜也没缓解。这时候来碗粥。胃里啊，就舒坦了。说到养胃的粥，小米粥绝对能排的上名号。来吧！熬一碗粥吧！

时间:10-30分钟

食材

小米 100克

红薯一根

红枣八颗

红糖适量

烹饪步骤

步骤 1/9

小米洗净。放足量的冷水。
步骤 2/9

大火煮。
步骤 3/9

红薯洗净去皮。
步骤 4/9

切小丁。
步骤 5/9

放入砂锅中一起煮。大火煮开转小火。煮到小米开花，红薯软烂。
步骤 6/9

红枣去核，切条儿。加入锅中。继续小火煮。
步骤 7/9

按着个人口味红糖。
步骤 8/9

再焖煮个几分钟就可以关火啦！
步骤 9/9

上桌！

小贴士

没有提前泡小米，我这粥也就熬了20来分钟吧。就可以了。

米粥上如果有沫子，不用打掉，可以喝。

红糖一定尝了粥再加！！红薯红枣都很甜！

发布于 2018-11-09