jxcaipu logo
火腿芝士黑麦汉堡
7.9万 热度 28 收藏
precede饼干

相信很多中老年朋友的早餐都习惯中式的，一碗粥，一个馒头，一碟咸菜有了饱腹感就行了。就说我妈吧，早上从来不去K记和麦记之类的快餐店吃汉堡。我和她说，早餐的营养很重要，光有碳水化合物肯定是不行的，还需要蛋白质和维生素。她说，就一顿早餐还得走那么远去买多麻烦啊！我说，没事儿，不就汉堡嘛，咱自己在家做！我用波兰种做了黑麦的汉堡胚，夹上香浓的百吉福芝士，我妈吃了连声喊好！哈哈，只要妈妈爱吃，咱天天做都成！只要妈妈健康就是咱做儿女的福分儿！

时间:10分钟内
食材
黑麦汉堡胚 1个
百吉福芝士片 1片
火腿 1片
番茄 1片
生菜 2片
煎蛋 1个
沙拉酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    汉堡胚从中间切开，取底胚涂适量沙拉酱，放上一片生菜。
  • 步骤 2/8
    放上一片番茄。
  • 步骤 3/8
    放上煎鸡蛋。
  • 步骤 4/8
    准备好芝士片。
  • 步骤 5/8
    放上芝士片。
  • 步骤 6/8
    放上火腿。
  • 步骤 7/8
    再放上一片生菜，抹点沙拉酱，放上汉堡胚，完成！
  • 步骤 8/8
    尽情享用！
小贴士

1、牛奶的量根据面粉的吸水性不同，灵活调整

2、烤箱的温度和烤的时间，根据实际情况灵活调整

3、牛肉准备的是2人份量

4、黑胡椒粉的量要足，牛肉才够味

发布于 2019-01-23
42
相关菜谱
写评论