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杜仲猪腰汤（产后月子补腰肾）
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Mars呆萌

杜仲猪腰汤是一道汉族药膳。尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状，产后月子补腰肾，糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦.

时间:1-2小时
食材
杜仲 30g
猪腰 2个
茨实 30g
茯苓 30g
铁棍山药 2根
枸杞 10g
玉米 1根
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将药材洗净，浸泡5分钟待用。
  • 步骤 2/6
    玉米拨粒待用。
  • 步骤 3/6
    山药去皮切块待用（去皮时记得带手套，否则粘液会弄得皮肤很痒）
  • 步骤 4/6
    猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
  • 步骤 5/6
    把全部用料一齐放入炖锅中按慢炖3H，加清水适量，调味即可。
  • 步骤 6/6
    开动了。
小贴士

很多人都喝不惯中药汤的味道，适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等，再加些红枣，这样香气就能抵消部分中药的苦味了。？

发布于 2018-11-07
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