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番茄鸡肉蘑菇汤
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陨队矩接某

平时喜欢看看漫画，这道菜其实也是漫画里的一道汤品，这道汤品是在漫画中当成宵夜的一道食物，不过我稍微更改了一下，漫画中没有蘑菇，而且漫画中使用的是小番茄，大家可以随意更改~

时间:10-30分钟
食材
番茄（大） 一个
鸡胸肉 一块
蘑菇 三个
鸡蛋 两个
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所有的食材~
  • 步骤 2/9
    处理食材，蘑菇切片；番茄开水烫一下，剥皮，切碎；鸡肉切成小段，加料酒淀粉抓捏，也可以根据自己喜好调味；鸡蛋打散~
  • 步骤 3/9
    取一口锅，里面放少许油。
  • 步骤 4/9
    倒入番茄，加少许盐，翻炒出番茄浆。
  • 步骤 5/9
    加入蘑菇，煸炒到蘑菇变软。
  • 步骤 6/9
    加入水，煮开，放盐糖调味。
  • 步骤 7/9
    放入鸡肉，煮开。
  • 步骤 8/9
    加入打散的鸡蛋，煮开就能食用了。
  • 步骤 9/9
    盛出就能食用了~
小贴士

鸡肉属于白肉，脂肪含量也比较低。我直接当晚饭吃了~~~哈哈哈~~~~

发布于 2018-09-20
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