jxcaipu logo
韭黄炒牡蛎
7.6万 热度 54 收藏
恬静explicit

韭黄牡蛎汤 自制鲜美滋补助阳的韭黄牡蛎汤，韭黄牡蛎汤，肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等营养成份,韭黄牡蛎汤，有安神之功效,用治心神不安,惊悸怔忡,失眠多梦等症,入肝经,有平肝潜阳,益阴之功.韭黄牡蛎汤怎么做?下面就分享下韭黄牡蛎汤的做法：

时间:10分钟内
食材
韭黄 200g
姜 10g
葱 20克
盐 适量
牡蛎 200
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    葱姜蒜切细，备用
  • 步骤 2/7
    韭黄洗干净，切段！备用
  • 步骤 3/7
    牡蛎用油清洗，用油洗两次后冲水，非常干净！
  • 步骤 4/7
    爆香葱姜蒜
  • 步骤 5/7
    牡蛎下锅翻炒微白后，请看下一步
  • 步骤 6/7
    韭黄接着下锅翻炒变软后，放盐。装盘！搞定！试试看！
  • 步骤 7/7
    装盘
发布于 2019-03-05
48
相关菜谱
写评论