工作辛苦别忘了照顾好自己
很多上班族觉得煮饭很麻烦,就凑合着吃外卖吃快餐,其实工作便当也可以很快手又健康。
每天二十分钟的时间,让吃的更好也更开心。
这个便当有洋葱炒肉、清炒油麦菜、胡萝卜西蓝花厚煎蛋配米饭。
材料是两人份,单人的话材料可以减半。
带饭嘛
就是想吃什么菜就带什么菜,炒点时蔬,炒点肉,每天计划着要吃什么也是一种快乐吧。