凉拌莴笋 - 凉拌莴笋的做法,凉拌莴笋怎么做好吃,凉拌莴笋的家常做法 - 京细菜谱

凉拌莴笋

8万热度 14 收藏

整洁undesirable

关注

常吃莴笋对我们健康非常有好处，它不但可以促进胃液的分泌，还可以减肥。我们做莴笋凉拌菜，可以做凉拌笋丝，凉拌笋块，酸甜莴笋等。

时间:10分钟内

食材

莴笋 350克

盐半勺

白醋半勺

干辣椒 1个

芝麻油半勺

烹饪步骤

步骤 1/5

莴笋去皮，
步骤 2/5

莴笋切片，（喜欢块的可以切块）
步骤 3/5

切细丝（也可以借用工具，直接擦成丝，）
步骤 4/5

加盐，白醋，芝麻油拌匀，就可以，
步骤 5/5

清新爽口菜！吃这菜无需担心长胖。

小贴士

1.莴笋切片薄一点摆出来的造型才好看，

2.莴笋可以生吃，如果不介意生涩味的话可以不灼水，切片后可直接摆盘。

发布于 2018-10-20