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白灼球生菜-蜜桃爱私厨营养师素食减肥健身-5分钟快手菜
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飞囄红丸很贵吗

喜欢避风塘的白灼生菜

这道菜非常简单，只要5分钟

无油烟、清爽口感，懒人必学

时间:10-30分钟
食材
球生菜 1颗
热水 3小匙
【调汁】： 适量
白砂糖 1小匙
李锦记低盐生抽 2小匙
芝麻油 一点点
剁椒 1小匙
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    球生菜剥掉最外面2片叶子。冲洗一下。切掉根部，约整颗菜的1/4
  • 步骤 2/9
    装盘，放入沸腾的蒸锅
  • 步骤 3/9
    蒸5分钟
  • 步骤 4/9
    调汁：糖1小匙
  • 步骤 5/9
    热水3小匙，把糖化开
  • 步骤 6/9
    加入生抽2小匙，剁椒1小匙
  • 步骤 7/9
    加入几滴芝麻油，拌匀
  • 步骤 8/9
    蒸好的球生菜，调好的汁
  • 步骤 9/9
    把汁浇上去，即可
小贴士

汁，可以千变万化，自己发挥。

发布于 2019-01-16
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