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薏米红枣汤
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元春梦

薏米红枣汤是给我自己煲的，另外一杯红豆花生是给娃爸备的。俩人的体质不同，晚上我就备好料约好时间，早上起来就可以喝了

时间:1-2小时
食材
薏米 20克
红枣 4粒
红豆 20克
花生 20克
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备好如图所用食材，分别有薏米，红枣，花生红豆。
  • 步骤 2/9
    分别将红豆花生，及薏米红枣用清水泡洗。
  • 步骤 3/9
    再将泡洗好的食材控水入小炖盅里面。
  • 步骤 4/9
    因为是要喝它的汤，所以食村的量不多，一人份这样子足够啦。
  • 步骤 5/9
    然后在炖盅里分别加入清水，水量八分满就好。
  • 步骤 6/9
    盖上盖子入炖锅里面，这款桃花盏的炖锅样子还是很仙的。然后约好自己想要吃的时间。
  • 步骤 7/9
    炖好之后，按需添加冰糖。娃爸这款我是加了糖，我自己的那份就不用加。
  • 步骤 8/9
    朋友们不要怕不出味，看食材及汤水的色泽。
  • 步骤 9/9
    这款炖锅的炖制功能还是很强大的，汤水十分有味。
小贴士

喜欢汤水的朋友可以多加一点，糖的用量随心配。炖锅里的水位要注意不要过来高，以免溢锅。

发布于 2018-09-16
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