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清蒸鲈鱼
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安灯泡好闪

对于新鲜的鲈鱼,一直认为用清蒸的做法来做是最好吃的,最能吃出新鲜鲈鱼的鲜美味道。清蒸鱼的火候时间很重要,要用猛火蒸鱼,时间一定要掌握好,时间不够鱼没熟透;时间长了,鱼的肉质变老,影响口感。我们习惯清蒸鲈鱼时是不放盐的,只放姜葱,蒸熟后去掉姜葱,淋上烧滚的热油和豉油,趁热吃味道是非常的鲜美。

正因为清蒸鲈鱼非常美味,所以我不得不说:清蒸,是对新鲜鲈鱼的最高礼遇。鲈鱼肉质鲜嫩,而且没有小刺,特别适合小朋友和老人食用。

时间:10-30分钟
食材
鲈鱼 1条
小红椒 适量
生姜 1大块
两颗
适量
大喜大鲜味汁 适量
橄榄油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鲈鱼去内脏、鱼鳃,清洗干净;
  • 步骤 2/9
    生姜一半切片一半切丝,红椒切斜片,葱一半切段一半切丝,鲈鱼两面划上花刀;
  • 步骤 3/9
    在鱼身两面抹上少量酒去腥,不用太多;
  • 步骤 4/9
    在鱼身的花刀口放上姜片,上面铺上葱段和姜丝,碟子上铺葱段,鱼放在葱段上面;
  • 步骤 5/9
    锅里烧开一锅水,放进鲈鱼;
  • 步骤 6/9
    大火蒸5分钟,关火后虚蒸2分钟,出锅;
  • 步骤 7/9
    把鱼身上和碟子上的姜葱夹掉,倒掉碟子里的汤汁;
  • 步骤 8/9
    在鱼身上面铺上葱丝和红椒;
  • 步骤 9/9
    另起一小锅,倒入1大勺子的橄榄油,烧热;
小贴士

按鱼的大小控制蒸鱼时间

发布于 2018-06-11
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