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番茄浓汁面条
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奇树丶
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时间:10-30分钟
食材
番茄 一个
面条 适量
大蒜 两瓣
罗勒 适量
芫荽 适量
小米辣椒 适量
盐巴 适量
胡椒 适量
绿柠檬 半个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    面条煮好后捞出放在大碗中，面汤用来熬制番茄浓汁
  • 步骤 2/3
    将番茄切成小块，其余辅料都切成末，姜少量即可
  • 步骤 3/3
    可挤入适量柠檬汁提鲜，最后放上芫荽末
小贴士

所有材料根据自家人来决定分量的大小。

筋道的面条营养高 一般来讲，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。面条可以凉吃也可以热吃，但营养专家提醒，太热的面条对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收，所以，吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

发布于 2018-09-07
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