首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
椰菜炒叉烧
3.6万 热度
12 收藏
美人鱼rigorous
关注
春天吃对时蔬,可增进身体免疫力,对抗寒冬。维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。它能促进人体物质代谢,增强肌体抗癌能力。
时间:10-30分钟
食材
椰菜
500g
叉烧肉
200g
油
适量
鱼露
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:叉烧肉和椰菜。
步骤 2/9
将椰菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,切丝,待用。
步骤 3/9
热油锅。
步骤 4/9
倒入椰菜丝,煸炒至椰菜六分熟。
步骤 5/9
倒入适量的鱼露炒匀。
步骤 6/9
铲起,待用。
步骤 7/9
原锅放入叉烧肉,煸炒2分钟。
步骤 8/9
将椰菜丝回锅。
步骤 9/9
煸炒2分钟,即可铲起关火。
小贴士
外卖叉烧肉时,可多要点叉烧汁,这样炒起来更加提味。
发布于 2018-09-30
45
相关菜谱
芹菜炒叉烧
noted水龙头
3.3万 热度
110 收藏
菜心炒叉烧(粤菜家常)
heater筷子
9.7万 热度
20 收藏
芥兰头炒叉烧
什犯罕陡实
9189 热度
113 收藏
青椒炒叉烧
一碗
12万 热度
842 收藏
鸡心椰菜炒胡萝卜
朗瓜兆诒诰
9.7万 热度
775 收藏
鸡心椰菜炒土豆片
intermediate素雅
13.6万 热度
775 收藏
莴笋丝炒叉烧丝
EDC的小迷弟阿
8.1万 热度
94 收藏
苦瓜炒叉烧
丧气capability
8863 热度
91 收藏
花椰菜炒肉片
inasmuch腼腆
2.8万 热度
189 收藏
椰菜炒木耳
皋瞳孔中的迷雾
3万 热度
106 收藏
木耳淮山炒叉烧
链止履谭茁
5万 热度
187 收藏
西兰花炒叉烧里脊
小梦泯灭无言钱浭
10.3万 热度
170 收藏
莴笋炒叉烧
边洋极度心寒樊漍
7.8万 热度
149 收藏
罗马花椰菜炒培根
岫烟impartial
8.9万 热度
50 收藏
椰菜炒火腿肠
皮卡丘
6.9万 热度
194 收藏
双色花椰菜炒腊肠
翟晨四驹伤
7.9万 热度
159 收藏
花椰菜炒胡萝卜
敬曦凊仴聊嘸痕
9.4万 热度
715 收藏
青椒炒叉烧
periodical企鹅
18.9万 热度
18 收藏
XO酱炒叉烧韭菜花
_野生草莓
4.9万 热度
125 收藏
四季豆末炒叉烧肉丁蛋包饭配有机花菜
长歌飒沓
8.7万 热度
100 收藏
写评论