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鸡心椰菜炒胡萝卜
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朗瓜兆诒诰

鸡心椰菜可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛的作用，胡萝卜具有降压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效。鸡心椰菜炒胡萝卜，色泽亮丽，清香爽口，非常不错哟。

时间:10分钟内
食材
鸡心椰菜 300g
胡萝卜 100g
油 适量
盐 适量
味精 适量
醋 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    鸡心椰菜备好
  • 步骤 2/10
    鸡心椰菜洗净切丝，胡萝卜洗净切片
  • 步骤 3/10
    锅烧热，放少许油
  • 步骤 4/10
    放胡萝卜片过油
  • 步骤 5/10
    放鸡心椰菜丝翻炒
  • 步骤 6/10
    翻炒变软
  • 步骤 7/10
    放盐
  • 步骤 8/10
    放味精
  • 步骤 9/10
    放醋
  • 步骤 10/10
    翻炒几下，就做好了
小贴士

醋一定要最后放哦，翻炒几下，就出锅。

发布于 2019-09-30
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