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豆瓣番薯叶(低成本高营养)
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罔安i高岑
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在潮汕,只有有空地就有番薯叶,因为她易种,长得快,而且营养价值高
时间:10分钟内
食材
番薯叶
一捆
豆瓣酱
一勺
烹饪步骤
步骤 1/3
番薯叶叶跟茎折开
步骤 2/3
油烧开,下点蒜蓉爆香,番薯叶倒进去,翻炒几下,等叶子软下来,下点水,弄一勺豆瓣酱下去
步骤 3/3
翻炒几下,起锅
小贴士
豆瓣酱本身带有咸味,全程没下一点盐跟味精
发布于 2019-02-04
54
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