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苦瓜蛋饼
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glorify祝愿

爸爸种的苦瓜,带来做菜,可总是落在角落,忘记它。但是它也是宝哇,去火,关键还是自家种的,多好食材。于是,结合香葱蛋饼的原理,自制苦瓜蛋饼,妹妹和同事吃了都赞不绝口哦。而且,苦瓜的苦味也没有那么浓了,

时间:10-30分钟
食材
苦瓜 3个
鸡蛋 2个
大葱 2颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    苦瓜去籽,切成碎粒。
  • 步骤 2/9
    放在容器里,磕入两个鸡蛋。
  • 步骤 3/9
    加入适量盐和糖。
  • 步骤 4/9
    搅拌均匀
  • 步骤 5/9
    加入苦瓜三倍量,大概500g面粉
  • 步骤 6/9
    搅拌均匀,如图稠糊状
  • 步骤 7/9
    然后加入适量水,稀糊状,搅拌均匀。此处,越稀做出的饼越薄,但需注意,不能太稀,饼不容易成型。建议初次做者,稠一些,稠了方便成型。熟练后,可再加水。
  • 步骤 8/9
    平底锅放油,把面糊盛入锅中,摊平,成型后,翻过来,煎另一面,稍稍煎黄即可。此步骤最关键,如用非电饼铛加热工具,则一定要把握火候,瑾防煎糊。
  • 步骤 9/9
    鲜香可口的苦瓜饼出炉咯,带一点点焦香,更多的是面粉的滑软,入口细嚼后,一丝苦瓜的苦味袭来,却又不那么绵长,因为又被后面的香味掩盖,美味,,,
小贴士

加一点糖,会消解一点苦味

发布于 2018-12-25
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