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仔南瓜炒肉
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没有腹肌program
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时间:10分钟内
食材
仔南瓜 一个
里脊肉 200g
大蒜 四瓣
调料:盐，蚝油，料酒，芝麻油，胡椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    里脊肉切丝用盐、料酒、胡椒粉，酱油，芝麻油腌制一下。
  • 步骤 2/6
    仔南瓜切丝，大蒜切片。
  • 步骤 3/6
    热锅放油，肉丝和大蒜放入翻炒至肉丝变色盛出。
  • 步骤 4/6
    放入南瓜丝炒软，放入盐，胡椒粉，蚝油，炒匀。
  • 步骤 5/6
    放入肉丝炒匀出锅。
  • 步骤 6/6
    美味，开吃！
发布于 2018-10-21
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