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清炒土豆片
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土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。
时间:10分钟内
食材
土豆
2个
味精
2克
植物油
2汤匙
盐
3克
小葱
1根
烹饪步骤
步骤 1/5
土豆去皮洗净切片
步骤 2/5
将土豆片泡水,去除淀粉
步骤 3/5
锅中放油烧热,将土豆片倒入锅中翻炒
步骤 4/5
将土豆片炒熟,加入食盐和味精炒匀
步骤 5/5
撒上葱花
小贴士
土豆泡水去除淀粉炒出来会更脆。
发布于 2018-12-18
47
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