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清炒土豆片
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他好像条二皮狗
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土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、...还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。患有糖尿病患者不易食用。
时间:10分钟内
食材
土豆
500g
油
适量
盐
适量
花椒
适量
青椒
适量
蒜苗
适量
南德调味料
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
土豆去皮洗净要片漂水
步骤 2/5
热锅放油放花椒,生姜和蒜苗
步骤 3/5
放土豆片下去炒
步骤 4/5
放青椒下去炒
步骤 5/5
放南德调味料炒匀起锅
小贴士
油热放花椒生姜时要小火,下土豆片后大火炒
发布于 2019-10-09
18
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