首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
西红柿鸡排
9.1万 热度
45 收藏
弹指情弦扣
关注
尝尝见电视里面做牛排,羊排之类的,今天我自个儿弄
时间:30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
适量
西红柿
适量
蒜,姜,葱,花椒
适量
食用油,料酒
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
葱,姜,肉,忘了拍了,先把肉切成1.5cm—2cm厚度,然后先给肉做按摩,疏松疏松肉质,然后再把葱姜切成一小块,把准备好的料酒和材料放在一起腌制半个小时左右
步骤 2/5
在肉腌制的这段时间,我们准备其他材料,西红柿根据肉的多少或者个人喜好来准备,蒜切成一小块,方便后面煸
步骤 3/5
待肉腌制好了,然后开火待油热了下蒜,煸至香味出来,然后再用夹子(我没用夹子,直接上手,方便,不过小心别被烫了),先煎四方,防止肉质变老,然后再两面煎至变色到熟即可
步骤 4/5
待肉煎好,再热锅放油爆炒西红柿,炒至出汁,如果汁不够,可以稍加一点水放入盐调味即可
步骤 5/5
最后把西红柿汁淋到煎好的肉上就大功告成了╮(╯▽╰)╭(摆盘根据个人喜好)
小贴士
这些平时家里都有的,腌制之前先把肉按摩按摩
发布于 2018-07-30
87
相关菜谱
卤汁西红柿鸡蛋面
video指甲油
11.6万 热度
8564 收藏
上乘境界养颜美容汤=风味独特的西红柿鸡蛋银鱼汤
lxacc-
11.2万 热度
11 收藏
西红柿鸡蛋汤
倾城的美丽庄
9920 热度
162 收藏
西红柿烧排骨
鞘琳镣闷吠
1.4万 热度
179 收藏
西红柿鸡蛋面
vocabulary豆浆
1.3万 热度
187 收藏
西红柿鸡蛋面
exclusive英俊
1.3万 热度
99 收藏
西红柿鸡蛋汤
ferry买醉
8371 热度
119 收藏
西红柿鸡蛋
陨队矩接某
1.4万 热度
190 收藏
西红柿鸡蛋面
谋怪手访涎
1.3万 热度
140 收藏
西红柿鸡蛋面
Dylan_LT
1万 热度
136 收藏
西红柿鸡蛋面
赐凭粕老挥
1.5万 热度
176 收藏
洋白菜西红柿鸡蛋炒饼
辛老酒挽旧友
1.1万 热度
166 收藏
西红柿鸡蛋揪面片
愉快shovel
1.4万 热度
181 收藏
西红柿鸡蛋面
waggon紧张
8048 热度
186 收藏
西红柿鸡蛋汤
WuLi故事
1万 热度
152 收藏
西红柿鸡蛋面
不要鱼丸要粗面
1.3万 热度
177 收藏
【怡汝私房面食】充满回忆的一碗面---西红柿鸡蛋汤面
粗禄鸭托乌
9734 热度
161 收藏
西红柿鸡蛋面
唐僧summary
9613 热度
161 收藏
西红柿鸡蛋饼
希望shabby
1.3万 热度
161 收藏
西红柿鸡蛋白菜面条
肥了点游記愹
1.5万 热度
190 收藏
写评论