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减脂芝士香肠鸡蛋卷
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梦如南筏痴珍

懒的做饭，孩子又爱吃披萨等芝士味道浓的面食

时间:10-30分钟
食材
鸡蛋 2只
面粉 适量
西红柿 1颗
黄瓜 1条
番茄酱 适量
减脂芝士片 两片
火腿肠 1-2根
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    两颗鸡蛋打散，面粉不用很多
  • 步骤 2/7
    西红柿要小点的儿子不爱吃西红柿我就加了半个，半个西红柿切碎，加入鸡蛋打散
  • 步骤 3/7
    面粉一点一点加，边加边打均匀，打到煎饼果子的稀面糊状，因为是鸡蛋饼面粉多少问题不大，面少了鸡蛋味道浓，面多了会发硬
  • 步骤 4/7
    锅热少油，摊煎饼吧，不用很多面糊，摊开一层就好，小火一面熟翻面
  • 步骤 5/7
    翻过面一定要开小火，一层番茄酱，一层芝士片，放上自己喜欢的搭配，我放了黄瓜条，小鸡肉肠，这期间开小火慢慢熟透
  • 步骤 6/7
    卷成卷，如果不成可以在外面点上些番茄酱，或者芝士条
  • 步骤 7/7
    切块完工，其实很简单
发布于 2019-02-24
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