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胡萝卜玉米时蔬小饼——软软的,清甜可口
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渷木易子子

一道完全不油腻的小饼,加上胡萝卜和玉米粒,蔬菜多,营养又健康,清甜的味道,很适合当早餐,也很适合给孩子做哦。

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 半根
玉米 半根
香葱 两根
面粉 适量
鸡蛋 1个
适量
儿童酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材;胡萝卜、香葱切碎;
  • 步骤 2/5
    锅中烧热油,放入胡萝卜翻炒一下(胡萝卜本身可以生吃的,喜欢吃硬点儿的可以不用炒;建议炒一下,会有少量的胡萝卜汁味道更好哦);
  • 步骤 3/5
    碗中加入面粉,加水搅拌均匀,再加胡萝卜、玉米粒、香葱、适量盐、儿童酱油至均匀(因为是做给孩子吃的,所以用儿童酱油更好些);
  • 步骤 4/5
    电饼铛烧热,刷油,倒入调好的面糊,盖上上盖两面一起加热,下层的火大,中途翻一次面,至两面熟即可(也可以用平底锅来煎,同样好吃);
  • 步骤 5/5
    切小摆盘即可
小贴士

1、胡萝卜本身可以生吃的,喜欢吃硬点儿的可以不用炒;建议炒一下,会有少量的胡萝卜汁味道更好哦;

2、我用的是电饼铛,大家也可以用平底锅来煎,味道也同样很好哦,不过电饼铛用油会少些。

发布于 2018-06-25
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