首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
煎罗非鱼
10.9万 热度
19 收藏
渷木易子子
关注
超市卖的罗非鱼是处理好的鱼肉,回家只要解冻一下就可以做,非常简单,没有刺。
食材
冰冻罗非鱼
适量
葱
适量
姜
适量
花椒粒
适量
花椒面
适量
味素
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
冰冻的罗非鱼进行解冻
步骤 2/3
解冻后的罗非鱼用盐、味素、花椒面、花椒粒、葱段、姜片腌制半个小时,如果想更入味,建议放冰箱冷藏过夜。
步骤 3/3
腌好的鱼肉煎至两面金黄即可
发布于 2018-12-07
192
相关菜谱
香煎罗非鱼
老实
4.8万 热度
153 收藏
喼汁煎罗非鱼
一百玫瑰啦喎
3.2万 热度
187 收藏
香煎罗非鱼
欧阳
24.9万 热度
5 收藏
香煎罗非鱼
嫪恋instructor
7.7万 热度
12 收藏
香煎罗非鱼
使人ascend
11.5万 热度
45 收藏
香煎罗非鱼
杆丫丫个呸的个
3.3万 热度
199 收藏
香煎罗非鱼
宝贝婷仔
9.1万 热度
75 收藏
香煎罗非鱼
奎奎奎北
8万 热度
733 收藏
香煎罗非鱼
shrine飞翔
10.4万 热度
715 收藏
虾米香煎罗非鱼
祈祷vanish
7.3万 热度
47 收藏
黑胡椒煎罗非鱼排
黎呇别捏我脸猪_
8.6万 热度
39 收藏
香煎罗非鱼
账毓辜炊接
1.1万 热度
185 收藏
香煎罗非鱼
计也许我错了
1.9万 热度
171 收藏
南瓜泥佐香煎罗非鱼
繁华仅此涟东
7.6万 热度
20 收藏
香煎罗非鱼
炯厮殉置遣
6.5万 热度
24 收藏
香煎罗非鱼片
沈押韵的悲伤
14.4万 热度
28 收藏
快手香煎罗非鱼
苍茫lining
9.2万 热度
26 收藏
香煎罗非鱼
盼望crack
7万 热度
31 收藏
香煎罗非鱼
痛苦panic
8.3万 热度
34 收藏
香煎罗非鱼tilapia
leaflet善良
17.3万 热度
21 收藏
写评论