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豆干海带丝
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夏侯
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食材
海带
适量
豆腐干
适量
红彩椒
适量
香菜
适量
香葱
适量
蒜
适量
醋
适量
盐
适量
生抽
适量
香油
适量
鸡精
适量
辣椒油
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
将海带丝洗净控干水分切成段,
步骤 2/8
豆腐干切成丝,蒜切成末,红彩椒切成丝,香菜切成末
步骤 3/8
海带丝下锅开水焯一下
步骤 4/8
捞出过凉水后控干水分。
步骤 5/8
将醋、生抽、盐、鸡精、香油、辣椒油、白糖、葱、蒜末调成汁。
步骤 6/8
把海带、豆腐干、红彩椒丝、香菜末放入盘中
步骤 7/8
倒入拌好的调料汁。
步骤 8/8
用筷子搅拌均匀即可装盘。
小贴士
海带的选购:质厚实、形状宽长、身干燥、色浓黑褐或深绿、边缘无碎裂或黄化现象的,才是优质海带.
发布于 2018-11-11
121
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